Какие витамины и минералы укрепляют зубы и десны?
Ученые, которые занимаются вопросами старения человеческого организма, утверждают, что первые признаки появляются после 25 лет, а видимые — в 35–40 лет. В статье мы рассмотрим, какие бывают возрастные изменения прикуса и зубов и что помогает сохранять долголетие красивой улыбки.
ОСОБЕННОСТИ ЖИЗНЕННОГО ЦИКЛА ЗУБОВ
У человека зачатки зубов формируются в период внутриутробного развития. Затем у малыша прорезаются молочные зубы, которые со временем сменяются постоянными. Интересен тот факт, что у прорезанных постоянных зубов процесс созревания структуры длится от 2 до 4 лет.
ЗУБНАЯ ЭМАЛЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА ПРЕТЕРПЕВАЕТ СЛЕДУЮЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ:
- Уменьшаются свойства восстановления эмали. У зубов появляется повышенная чувствительность.
- Эмаль медленно стирается. За счет таких возрастных изменений постепенно уменьшается высота зубов.
- Появляются микротрещины на эмали. В них проникает налет и пигментные частички чая, кофе и различных продуктов питания.
МИКРОТРЕЩИНЫ ЭМАЛИ ПРИВОДЯТ К СЛЕДУЮЩИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ:
- Уменьшаются свойства восстановления эмали. У зубов появляется повышенная чувствительность.
- Эмаль медленно стирается. За счет таких возрастных изменений постепенно уменьшается высота зубов.
- Появляются микротрещины на эмали. В них проникает налет и пигментные частички чая, кофе и различных продуктов питания.
На пожелтевших и потускневших зубах становятся видимыми устаревшие реставрации — пломбы и коронки. Этот дефект особенно бросается в глаза в зоне улыбки. У тусклой зубной эмали поверхность выглядит как матовая.
Зубной налет имеет свойство минерализироваться. Когда такой процесс происходит с налетом, который проник в микротрещины, блокируется поступление минералов в структуру эмали. Поэтому люди среднего и старшего возраста не наблюдают такого же эффекта от профилактических стоматологических мероприятий, как в детстве или молодости.
ВОЗРАСТНЫЕ ВИДОИЗМЕНЕНИЯ ДЕСЕН
Состояние десен напрямую зависит от количества коллагена в тканях, которые окружают зубы. С возрастом в организме снижается уровень синтезированного коллагена, поэтому уменьшается объем десен и плотность их слизистых оболочек.
Примерно у 30% людей среднего возраста начинает развиваться рецессия — патология, при которой опускаются десна, оголяя корни зубов. Заболевание не только приводит к появлению эстетического дефекта, но и может спровоцировать потерю всех зубов. У пожилых людей высок риск развития возрастной рецессии.Это происходит в связи с развитием некоторых хронических заболеваний или вследствии.
КАК С ВОЗРАСТОМ МЕНЯЕТСЯ ПРИКУС?
Процесс стирания зубов, который происходит у людей на протяжении всей жизни, приводит к нарушению их смыкаемости. Такое изменение прикуса может быть спровоцировано и некорректным протезированием. При снижении высоты прикуса появляются косметические дефекты: глубокие носогубные складки и кисетные морщины.
Высота прикуса меняется также вследствие возрастного снижения плотности костей — 0,3–0,5% в год. Причем у женщин с началом климактерического периода на фоне изменения гормонального фона существенно увеличивается скорость потери костной ткани во всем организме, в том числе в зубочелюстной системе.
КАК С ВОЗРАСТОМ МЕНЯЕТСЯ ПРИКУС?
Процесс стирания зубов, который происходит у людей на протяжении всей жизни, приводит к нарушению их смыкаемости. Такое изменение прикуса может быть спровоцировано и некорректным протезированием. При снижении высоты прикуса появляются косметические дефекты: глубокие носогубные складки и кисетные морщины.
Высота прикуса меняется также вследствие возрастного снижения плотности костей — 0,3–0,5% в год. Причем у женщин с началом климактерического периода на фоне изменения гормонального фона существенно увеличивается скорость потери костной ткани во всем организме, в том числе в зубочелюстной системе.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЕНИЕ ДЕСЕН И ЗУБОВ
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СТАРЕНИЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН СЛЕДУЕТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ТАКИХ ПРАВИЛ:
- рациональное сбалансированное питание и ежедневное употребление 1,5–2 литров чистой воды;
- регулярные прогулки на свежем воздухе и посильная физическая активность;
- восьмичасовой сон и снижение количества стрессовых факторов;
- ежедневный двухразовый уход за зубами и выполнение профессиональной гигиены раз в полгода;
- профилактические осмотры у стоматолога не реже 2 раз в год.
Процессы старения необратимы, но регулярное выполнение профилактических мер и своевременное использование возможностей антивозрастной стоматологии позволят сохранить красоту зубов.
Современная антивозрастная стоматология успешно восстанавливает высоту зубов и прикуса, а также белизну зубной эмали. Она возвращает человеку не только красоту улыбки, но и правильный прикус, который влияет на здоровье всего организма.
